19级电子商务11班“阳光心理,远离抱怨”心理健康主题班会

2020年11月28日 10:47  点击:

为了进一步提高本班同学的心理素质,促进同学的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。11月27日19级电子商务11班全体同学利用晚自习时间在数通308教室,开展了“阳光心理,远离抱怨”心理健康主题班会的活动,班会由心理委员常徐斌和苏文静共同主持。

首先,心理委员向同学们介绍此次班会目的和心理健康教育的重要性。提倡大家认真学习心理健康常识,希望同学们以健康完美的心态面对大学生活,健康成长。其次,心理委员通过调查问卷的形式来了解各位同学的心理活动,询问每位同学有没有心理障碍,并积极解决开导。同时,心理委员与同学们讨论学习生活中遇到的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,促进同学之间相互了解。最后,同学们纷纷表示,此次班会有利于疏通个人的心理障碍,有利于加强同学之间的心理沟通,对大学期间的健康学习生活有很大帮助。心理委员对此次班会活动作了总结,主题班会在热烈的掌声中圆满结束。

本次活动进一步推动了我校大学生心理健康教育工作的开展,对促进学生重视心理健康,关注自身的心理素质,树立正确的心理健康观念,提高自我心理健康水平,培养大学生健全的心理素质和良好的个性心理品质,起到了积极的推动作用。使广大学生以更加积极和乐观的心态面对学习、面对工作、面对生活。

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